Sophrologie
C’est une méthode de relaxation physique et mentale qui renforce la présence du corps et permet de prendre conscience de soi et de ses émotions au moment où elles se présentent. Elle permet de surmonter et/ou de transformer nos émotions telles que l’angoisse, la peur, la tristesse, en pensées positives.
Cette pratique psychocorporelle s’appuie sur des exercices à la fois statiques et dynamiques tels que la respiration, la visualisation, des activations corporelles par le mouvement, le toucher associées à des exercices respiratoires.
Pour vous inscrire à une séance, veuillez prendre contact avec l’organisateur de votre choix dont les coordonnées sont affichées ci-dessous.
Les séances sont organisées par :
Concepcion Karthaeuser-Exposito
Infirmière diplômée d’état
Master en Sophrologie
Calendrier des séances
Les séances sont organisées en Français, en luxembourgeois et en Anglais.
Séance intéractive
Participez à notre atelier sans vous déplacer grâce à notre séance live. Vous pourrez dialoguer ouvertement avec l'intervenant ainsi qu’avec les participants de la séance et poser toutes les questions qui vous préoccupent.
Inscription
Veuillez remplir et envoyer le formulaire ci-dessous pour enregistrer votre inscription à cet atelier.
Par respect pour les autres participantes et celui de l'animatrice, et pour la bonne organisation des séances prénatales, il vous est demandé de vous présenter à l'heure et de prévenir si vous ne pouvez assister à une séance, par téléphone ou par mail à Madame Tiphaine Dourster. Merci de votre compréhension.
L'inscription à cet atelier est réservée aux patientes de la Clinique Bohler et les personnes qui les accompagnent. Nous nous réservons le droit de vérifier que vous figurez parmi les patientes de la clinique en utilisant les données que vous avez indiquées dans le formulaire ci-dessous.
Votre inscription vaut pour vous et votre conjoint ou autre accompagnant. Il n'est donc pas nécessaire de faire une inscription supplémentaire pour la personne qui vous accompagne.